體育播報3月7日宣 西班牙足球體能訓練先驅(qū)者、現(xiàn)年93歲的體能教練員卡洛斯-阿爾瓦雷斯-德爾-維拉爾接受了《阿斯報》的采訪,期間他談到了關(guān)于姆巴佩和維尼修斯等話題。
當今體能訓練的發(fā)展
“所有球隊都聘請了體能教練,可以看到,這是必須的,但是還有不完整的地方。我很討厭他們的訓練項目,好像跟足球比賽一樣,體能訓練也包含了戰(zhàn)術(shù)元素?!?/p>
“C羅是真正的明星,他的練習做得很好,因此身體運轉(zhuǎn)得非常不錯。如果姆巴佩練成C羅那樣的身體,那么他將是一顆比現(xiàn)在更耀眼的明星。當那些偉大球員還年輕的時候,教練員就讓他們不知疲倦地奔跑,這直接對他們造成了傷害?!?/p>
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其實耐力是非常容易獲得的,他每天訓練時多跑一點點,就像C羅那樣,在家里練,甚至休假期間也練。一名運動員不應(yīng)該停下超過3天時間。”
維尼修斯
“他速度快耐力足,啟動、制動和轉(zhuǎn)向都需要爆發(fā)力,為此,C羅干得太好了。”
籃球資訊6月25日宣 NBA選秀大會將于北京時間26日和27日進行,媒體人@周鵬Daveeeeee發(fā)博,曬出楊瀚森近照。該媒...
2025-06-25籃球資訊6月25日宣 凱爾特人通過三方交易,得到射手喬治-尼昂。數(shù)據(jù)媒體StatMuse分享了一個數(shù)據(jù),自2020年以來,...
2025-06-25籃球資訊06月25日宣 今日,ESPN名記Shams Charania在節(jié)目中告訴SportsCenter的主持人Scott Van Pelt今晚千萬...
2025-06-25【四川女籃官宣換帥 法國籍名帥執(zhí)掌教鞭】四川遠達美樂籃球俱樂部官方宣布,迪薩爾擔任球隊新任主教練。上賽...
2025-06-25相關(guān)消息源在25日對籃球資訊記者透露,浙江稠州銀行隊已與德甲常規(guī)賽得分王,鋒衛(wèi)搖擺人布蘭登-蘭道夫達成了簽...
2025-06-25